Trousse de toilette et pharmacie

Après un article sur le contenu de nos sacs à dos, nous vous proposons ici de voir en détail deux choses en particulier : notre trousse de toilette, ainsi que notre trousse à pharmacie.

Certaines personnes décident de partir en voyage avec seulement une brosse à dent et une boîte de pansements. Pour nous, ça ne sera pas le cas, car, bien qu’essayant de voyager au plus léger, nous emportons tout de même un minimum d’affaires de toilette ainsi que des médicaments en cas de besoin. Pour vous, en exclusivité, voici un petit aperçu des choses que nous emmenons !

La trousse de toilette

Même si nous allons voyager en mode sacs sur le dos, Rémi et moi n’avons pas pour autant envie de finir en mode « cracra ». Nous avons donc remplis une trousse de toilette (une seule pour nous deux) avec pleins de choses pour sentir bon et quand même continuer à prendre un petit peu soin de nous (oui, bon, surtout de moi…) pendant le voyage. Nous avons privilégié les cosmétiques solides, qui tiennent moins de place et ne couleront pas dans nos sacs ! Nous avons aussi acheté des produits dans des magasins bios (entres autres LAMAZUNA), pour poursuivre notre envie de voyager de manière la plus écolo possible !

Voici donc ce que nous prenons:

  • une brosse à dents chacun
  • du dentifrice solide
  • du savon de Dr Bronner (utile pour absolument tout ! Savon, shampoing, lessive, et paraît-il, même pour se laver les dents !)
  • un shampoing solide
  • un après-shampoing solide (et oui, se démêler les cheveux une fois de temps en temps ne sera pas du luxe !)
  • une éponge konjac pour le visage
  • un gant de toilette
  • un déodorant solide
  • de la crème solaire pour le corps (et oui, avec 320 jours de soleil par an en Australie, nous allons en avoir besoin !)
  • de la crème solaire pour le visage
  • du spray anti-moustique (1 pour le corps, et 1 pour les vêtements, car il y a BEAUCOUP de moustiques en Thaïlande !)
  • un spray antibactérien pour les mains
  • un petit pot de crème pour le corps
  • de la crème hydratante pour le visage
  • un rasoir et des lames
  • des cotons tige
  • des boules quiès (si Rémi décide de ronfler…)
  • du baume pour les lèvres spécial soleil
  • un peigne et une paire de ciseaux pour se couper les cheveux nous-même (bon, on va essayer de faire de notre mieux !)
  • un petit miroir de poche
  • une petite brosse à cheveux
  • des chouchous (et non, pas uniquement pour moi, car Rémi aussi va se laisser pousser les cheveux !)
  • une pince à épiler
  • un coupe ongle chacun (un normal pour moi et un coriace pour les ongles de Rémi ! 😉 )

Aller, et juste un petit bonus car j’ai envie de rester féminine un minimum :

  • un crayon noir pour les yeux (pour les sorties en amoureux quand on aura un travail et que nous serons riches ! lol)
  • un petit pot de vernis à ongles

Spécial filles !

Etre une fille en voyage n’est pas toujours facile, ni pratique. Afin de voyager de manière écolo et de ne pas galérer tous les mois à trouver des tampons ou serviettes de protection, j’ai investis dans une coupe menstruelle MOONCUP ainsi que dans des serviettes hygiéniques lavables PLIM. Mine de rien, cela permet d’économiser beaucoup d’argent, et en plus, c’est bon pour la planète ! Pour plus d’informations, je vous invite à cliquer sur les liens !

De plus, j’ai acheté un GOGIRL, qui n’est rien d’autre qu’un urinoir pour les filles ! Ne l’ayant pas encore testé, je ne peux pas vous dire si c’est efficace, mais ce petit bout de silicone est censé permettre aux filles de faire pipi comme les garçons, sans avoir à se soucier de la propreté des lieux ni des petites bêtes lors des pauses pipi en forêt ! A voir ! 😉

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Notre trousse de toilette

La trousse à pharmacie

Bien qu’ayant tous les deux souscris un contrat à une assurance de voyage Chapka et pouvant donc bénéficier « gratuitement » d’une consultation chez le docteur à l’étranger, nous avons décidé d’emporter tout de même quelques médicaments, pansements et autres, qui pourraient nous être utile pendant notre périple.

Nous avons choisis une trousse de secours petit format, avec pleins de compartiments pour pouvoir organiser tout notre bazar. Celle-ci comprenait déjà quelques affaires au moment de l’achat, nous n’avons donc eu que très peu de choses à rajouter.
En ce qui concerne les médicaments, nous les avons choisis après une consultation médicale avec notre docteur généraliste. Nous avons décidé de maintenir la liste au strict minimum, n’ayant pas beaucoup de place dans les sacs, et n’ayant pas forcément besoin d’acheter des médicaments que nous sommes sûrs de ne jamais utiliser.

Nous avons donc pris:

  • des pansements (de toutes les tailles, pour les petits et gros bobos style morsures de crocodiles, ainsi que pour les ampoules)
  • des compresses stériles
  • une bande pour faire une écharpe
  • des petites bandes de gaze extensibles
  • une paire de gants en latex
  • un rouleau de sparadrap
  • une couverture de survie
  • une pince à échardes
  • deux pinces à tiques
  • un thermomètre (utile car fièvre = peut être paludisme ?)
  • des épingles à nourrices
  • un petit kit de couture

En ce qui concerne les médicaments:

  • CETIRIZINE (pour les démangeaisons de type allergie)
  • SPASFON (pour les douleurs abdominales)
    TIORFAN (pour les diarrhées)
  • NOROXINE (pour les diarrhées avec du sang et impossibilité de consulter)
  • MALARONE (pour le paludisme)
  • PARACETAMOL (pour la fièvre et les douleurs)
  • FOSFOMYCINE (pour les cystites)
  • OSMO SOFT (crème pour les brûlures et les coups de soleil) 
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Notre trousse à pharmacie

ON A OUBLIÉ QUELQUE CHOSE ? FAITES-LE NOUS SAVOIR EN COMMENTAIRE !

 

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